El camino del perfeccionismo
La búsqueda de la perfección es la vía directa a la frustración y la ansiedad. Se suele creer que a mayor perfección... Leer más
¿Cómo puedo defender lo que quiero sin dañar a los demás?
La presión de los demás puede ser un obstáculo importante a la hora de decir no, sin embargo ¿Te has planteado cómo... Leer más