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Nuevo año, nuevas oportunidades

«Diciembre es un mes de cierre, de echar la vista atrás y reflexionar». Por eso, es un buen momento para sentarnos, coger papel y boli y, con tranquilidad, pensar en los meses que dejamos atrás, recapitular y analizar el año que termina

Mi hijo no me escucha

¿Qué podemos hacer para que la comunicación con nuestros hijos sea más fluida y efectiva? Tenemos que tener claro que para que escuchen ellos, debemos escuchar nosotros, dando el ejemplo y dejándoles que experimenten los beneficios de una escucha sincera.

La Asertividad Paso a Paso

La asertividad es la habilidad para respetar y expresar aquello que necesitamos, sentimos y pensamos actuando en consecuencia, sin pasividad o agresividad.