Hacer la pregunta adecuada
Con mucha frecuencia el abordaje que hacemos de las cosas que nos pasan cuando estamos pasando por un momento difícil o cuando tratamos de cambiar algún hábito es ¿Por qué?
Saber perdonar: la batalla contra el rencor
Resumen de un interesante artículo sobre la capacidad de perdonar y dejar atrás el resentimiento.
La autoaceptación
La autoaceptación es la alternativa al trabajo de aumentar la autoestima.
El mito de la autoestima
Está ampliamente extendida la creencia de que la autoestima es un factor causal de nuestras dificultades y sin embargo ¿Es realmente así como funciona la autoestima?
Disciplina positiva: firmeza y amabilidad
La disciplina positiva se centra en educar con firmeza y amabilidad a la vez
¿Existe realmente el destino?
Creer en la buena suerte o en el destino como un determinismo del que no podemos zafarnos es dejar las riendas de nuestra vida en el exterior. ¿Qué tal si en vez de en el destino creemos en nuestras habilidades para construirlo?
Vivir es elegir
Este cuento nos permite reflexionar sobre estas dos cuestiones ¿Cuántas puertas dejamos de abrir por el riesgo de lo desconocido? ¿Cuántas veces sentimos que no tenemos libertad cuando en realidad le estamos cerrando la puerta?
Un cuento sobre comunicación
Mientras nos quejamos de cómo nos tratan los demás evitamos responsabilizarnos de nuestro propio comportamiento. Esperamos que cambie el otro y sólo entonces estamos dispuestos a cambiar nosotros.
¿Cuáles son las cosas importantes?
Un cuento para reflexionar sobre las cosas que son importantes en nuestra vida.